Скачать

Составим самый здоровый план питания — лично для вас

Максимум пользы из каждой тарелки: меню на неделю под ваши параметры и цели. Всё посчитано за вас — просто ешьте.

Выберите платформу
🟦RuStoreУстановить из магазина 🤖Android APKСкачать напрямую · 95 МБ 🍎iPhoneСкоро в App Storeскоро
Как это работает

Бесплатно · PRO с триалом 7 дней

Аппетитная здоровая еда: овощи, лосось, авокадо и ягоды

Сложно соблюдать диету? Не соблюдайте! 🙂

Иллюстрация: недельный план питания на смартфоне

Ешьте, что нравится, — и просто отмечайте

Приложение покажет ценность съеденного и само перестроит остаток дня — чтобы польза была максимальной. Одной кнопкой диета упрощается до 1–2 продуктов на приём, а добавки приложение подскажет — только когда они реально нужны.

Иллюстрация: витамины и минералы

Все витамины и минералы

Считаем не только калории. Приложение отслеживает 23 витамина и минерала и автоматически закрывает дефициты продуктами. Биодобавки — с умным статусом: не пить лишнее.

Иллюстрация: умный трекинг еды с галочками

Умные подсказки и живой пересчёт

Отмечайте съеденное галочками — остаток дня пересчитается сам. Подсказка «что съесть дальше» всегда под рукой. Поиск еды включает базу Open Food Facts.

📄 PDF-экспорт плана
🔍 Поиск по Open Food Facts
💊 Биодобавки с умным статусом
✅ Трекинг еды галочками
🔁 Пересчёт остатка дня
Понедельник · 1 840 ккал
✅ ЗавтракОвсянка с ягодами · 420 ккал
✅ ПерекусГреческий йогурт · 160 ккал
⬜ ОбедЛосось с киноа · 560 ккал
⬜ УжинКурица с овощами · 480 ккал
💡 Что съесть дальше: обед закроет дефицит Омега-3 и витамина D
Белки
Жиры
Углеводы

Ваш день — как у клиента личного диетолога

Открыли приложение — увидели готовое меню. Съели — поставили галочку. Остаток дня пересчитался, подсказка обновилась. Дефициты витаминов закрываются едой, а не догадками.

Энергичная здоровая девушка за полезным завтраком

Питание, которое работает на вас

  • ⚡ Чувствовать себя в тонусе каждый день
  • ✨ Выглядеть молодо и здорово
  • 🌱 Красивая кожа, ногти и волосы
  • 💪 Стройность или набор массы — без крайностей
  • ❤️ Поддержка сердца, сна и иммунитета

Выберите цель — меню подстроится само.

Как это работает

1

Расскажите о себе

Цель, параметры, предпочтения в еде и ограничения — кето, вегетарианство, халяль и другие.

2

Получите план на неделю

Приложение сгенерирует персональное меню: калории, белки, жиры, углеводы, витамины и минералы — всё уже посчитано. Можно выгрузить в PDF.

3

Ешьте и отмечайте

Галочки, живой пересчёт остатка дня и умные подсказки «что съесть дальше» ведут вас к цели.

Тарифы

Free

0 ₽

  • Базовый план питания
  • Трекинг еды с галочками
  • Подсчёт БЖУ
  • Поиск еды (вкл. Open Food Facts)
Начать бесплатно
Триал 7 дней

PRO

Подписка

  • Всё из Free
  • Все витамины и минералы: контроль и автозакрытие дефицитов
  • Умные подсказки «что съесть дальше»
  • Биодобавки с умным статусом
  • PDF-экспорт плана
Купить PRO

Скачать «Диетолог»

Приложение для Android. Google Play — скоро.

Выберите платформу
🟦RuStoreУстановить из магазина 🤖Android APKСкачать напрямую · 95 МБ 🍎iPhoneСкоро в App Storeскоро
🟦 Открыть в RuStore ▶ Google Play — скоро

Частые вопросы

Чем «Диетолог» отличается от трекеров калорий?

Трекеры записывают то, что вы уже съели. «Диетолог» планирует питание заранее: генерирует меню на неделю под вашу цель и следит, чтобы вы получали не только калории, но и все нужные витамины и минералы.

Какие цели и диеты поддерживаются?

Похудение, набор массы, спортивное питание, здоровье сердца, вегетарианство, кето, халяль и другие. План строится персонально под ваши параметры и предпочтения.

Что если я съел что-то не по плану?

Просто добавьте это в трекинг — остаток дня пересчитается автоматически, а подсказка «что съесть дальше» скорректирует ваш день.

Что входит в PRO и как работает триал?

PRO открывает полный контроль витаминов и минералов с автозакрытием дефицитов, умные подсказки, биодобавки с умным статусом и PDF-экспорт. Первые 7 дней — бесплатно, отменить можно в любой момент.

Нужно ли мне пить биодобавки?

Приложение показывает умный статус по каждой добавке: если дефицит уже закрыт едой, оно подскажет, что пить лишнее не нужно.